Названы пять плодов для диабетиков, которые помогают контролировать уровень сахара в крови.
Зимой из-за холодов диабетикам становится все сложнее контролировать уровень сахара в крови. Однако есть плоды, благодаря которым можно улучшить защиту организма от гипергликемии. Среди них цитрусовые, богатые клетчаткой и витамином C, груши с низким гликемическим индексом, киви с высоким содержанием витамина С, калия и антиоксидантов. Помимо этого, полезными для диабетиков являются яблоки, насыщенные клетчаткой, и ягоды с низким гликемическим индексом.
Ранее ученые заявляли о новом типе диабета из-за коронавируса. Исследователи Лондонского королевского колледжа, Мельбурнского университета и ряда других учреждений сообщали, что у зараженных коронавирусом диабетиков наблюдались аномальные эндокринные изменения, передает .
Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе
Автор: Мария Базарева
продукты
здоровье
диабет
Источник: