Российский шеф-повар и телеведущий Константин Ивлев смог похудеть на 22 килограмма. Звезда всегда отличался своей расположенностью к полноте. Он раскрыл секрет своего экстренного похудения.
По словам Константина Ивлева, за свою постройневшую фигуру он должен благодарить новую возлюбленную Валерию Куденкову. Ранее звезда пережил болезненный и скандальный развод и начал новый роман с молодой журналисткой. Благодаря любимой, мужчина начал следить за собой и сел на собственную диету.
Шеф-повар рассказал, что полностью не исключал углеводы из рациона. По утрам он позволяет себе съесть кусок хлеба и выпить чай с сахаром. Однако рацион подвергся серьезным изменениям. Количество калорийных продуктов существенно снизилось. Также звезда наедался в течение дня рыбой и овощами, что позволяло ему оставаться в гармонии со своим телом, пишет
Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе
Автор: Владислава Грин
похудение
диета
константин ивлев
Источник: